『換季=爛臉?』你確定臉洗乾淨嗎?洗臉3大絕.破解肌膚不穩定!
每次一換季又從大乾肌變大油肌,外面大太陽進辦公室冷氣狂吹,忽冷忽熱肌膚一下脫屑、一下又出油浮妝,「皮膚過敏」最容易在此時橫行霸道!近期又必須戴整天的口罩,加上生活繁忙、業績壓力、或是飲食不當,更容易引發肌膚不穩,粉刺痘痘狂冒...
來~請先搞清楚自己是「皮膚過敏」還是「敏感肌」呢?
「皮膚過敏」:是每個人都可能會有的。
通常肌膚都很穩定,除非遇上季節交替、作息不正常、飲食較油膩時,或是做了較刺激的果酸換膚、雷射等,就容易出現皮膚敏感。
「敏感肌」:大部分是天生的。
本身肌膚就薄,長期都容易紅腫,無法像正常肌膚一樣,使用的產品就必須仔細小心,避掉保養品、化妝品裡含有較刺激的成分,當然如果是太嚴重的狀況,還是要諮詢專業皮膚科醫師。
阿編自己就是『換季過敏兒』不只臉上,就連身體的肌膚也常常拉警報!今天就是要跟大家掏心掏肺自己長期累積的經驗,換季總是狀況多多,此時先從最根本開始調整就對了。
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蓋一間美美的房子,除了要有專業的建築師、使用的建材也要細心挑選,但這一切前提都必須先打好地基才是最重要的,因此我們要打造美美的自己,從最基礎的清潔方法,洗臉產品、都是不可忽略的關鍵。
1.洗面乳要隨著季節變換:
夏天普遍都會選擇清潔力強的,最好能去掉臉上所有油,把中東油田都帶走,但入秋後臉上的皮脂、油脂可是要保護好,「過度的潔淨力」會讓肌膚太過緊繃,反而長出一堆細紋,油水不平衡更容易冒粉刺痘痘,千萬要改掉一年四季都用同一款洗面乳的習慣。
2.洗臉水過冷過熱都不好:
想洗冷水讓肌膚緊緻、毛孔縮小,但冷水又不容易清洗掉油垢,而.水溫過熱會讓微血管擴張,導致皮脂腺分泌更多油脂,肌膚更容易出油,最適當的洗臉水溫,大約是攝氏25∼30度之間,也可以用手背測試,微涼才是對肌膚最佳的溫度,洗面乳起泡後,油脂分泌多的T字部位可以多按摩幾秒,臉頰、下巴等輕帶過,不用按摩太久避免膚質過乾。
3.洗臉後用毛巾壓半乾:
產品挑選好、溫度也控制好,當然最後一步驟也不能忽略,洗完臉後水分蒸發很快,如果讓它自然蒸發,反而會帶走肌膚原有的水分,最好先用柔軟毛巾按壓半乾,不要全乾也不要來回擦臉,以免長細紋,趁臉上還有微微濕潤感時,「黃金90秒內」開始擦上保養品,吸收也會特別好。
別再等到肌膚乾癢、緊繃或是大冒粉刺痘痘時,才注意洗臉步驟產品,這樣反反覆覆造成「皮膚過敏」的根源啊~更要小心變成「永久過敏肌」!打好基礎後更能打造美美彈潤肌,當然自己的保養通常都不夠完整,定期找專業美容師進廠維修,度過每次換季的肌膚大亂鬥,一出廠就像新車的一樣,要多亮有多亮、要多嫩有多嫩。
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