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『低頭族手機臉!』你也犯這3種錯嗎?教你消滅嘴邊肉、睡前按出小V臉!

你知道低頭划手機不只傷視力,還會讓臉下垂嗎?! 眼科醫師就表示,因⋯
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女明星減肥聖品!紅寶石般珍貴的「葡萄柚」~3大秘效你不可不知!

「葡萄柚」是眾所皆知的減肥水果,每100公克熱量才33大卡,熱量低纖維質⋯
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『換季=爛臉?』你確定臉洗乾淨嗎?洗臉3大絕.破解肌膚不穩定!

每次一換季又從大乾肌變大油肌,外面大太陽進辦公室冷氣狂吹,忽冷忽熱肌膚一⋯
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半永久眼線哪種好?一張攻略圖輕鬆搞懂!

阿編在『愛美』跟『投資自己』這兩件事上,一直都做的很滿,每每有新的保養品,或是新⋯
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妳不是沒胸,是妳沒讓她集中♥3招必學美胸密技!

是不是很多女孩跟阿編一樣,每到夏天才驚覺露美胸的日子到了!這個時候才又開⋯
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夏天想美美穿細肩,每天按這五個穴道先!

夏天一到真的天天都想穿背心跟細肩出門,熱到一個如果能脫光我也想脫光的地步⋯
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失眠免驚!睡前這2點穴位壓一壓!

數羊根本沒有用啊!!!失眠的困擾阿編也懂,真的懂。 明明身體好累,但腦袋瓜就是⋯
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早起空腹先喝水還是先刷牙?養生還傷身?

『多喝水沒事,沒事多喝水』喝水是真的很重要,畢竟人體有70%是水組成的,如⋯
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泡澡4大好處,水腫女孩一定要知道!

我就是水腫女孩的代表! 手指按下去小腿立馬白一塊反彈超慢、然後上班坐到下午褲子就⋯
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帶妝運動傷皮膚?其實真正兇手是它!

現代人健身意識抬頭,平時上班壓力大,下班就想去運動發洩一下,順便維持體態,假日才⋯
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10分鐘消水腫!輕鬆DIY瘦下半身!

欸欸欸~你也正在沙發上坐著嗎? 阿編我也超喜歡下班後就一攤肉放軟~然後看電視吃各⋯
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睡前5分鐘輕鬆瘦!4招瑜珈懶惰瘦身法!

『我沒時間運動耶!』『上健身房要花好多錢喔~』 這些話On編超常聽到的⋯
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