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On編說說

把握這2點關鍵!輕鬆向橘皮、肥胖紋說再見~!

相信每位女性都知道橘皮跟肥胖紋是什麼吧? 上次跟同事們在閒聊我橘皮越來越多的問⋯
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『U臉變V臉』打造後天瓜子臉!每天5分鐘臉部穴位按摩.輕鬆消水腫!

阿編有個姊妹身材瘦到爆,偏偏胖都先胖臉、水腫都先腫臉,完全是運動也沒用!也不⋯
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孕媽咪注意!這6個禁忌穴位不小心就催生.別亂按!

阿編左敲敲又敲敲~終於幫孕媽咪們整理出這篇文章! 我們粉絲有超多孕媽咪⋯
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保養頭皮6穴位.必按!改善壓力大狂掉髮!(內附穴位圖)

阿編相信我們家的粉絲們,對於身體按摩的重要性一定都很了解,不只是想紓壓放⋯
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夏天需要擦身體乳嗎?還是應該擦什麼呢?

答案當然是肯定的。 而且不管男生、女生夏天都要乖乖保養哦!畢竟人體含水量高,⋯
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炎炎夏日戴口罩狂冒痘.對付它我該怎麼做?

最近的天氣真的是也太熱了吧!氣溫一直創新高好恐怖,然後又逼不得已要一直帶⋯
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必學!日本花魁4招床上運動.讓美臀翹出新高度!

拜託!!女生們通通給我認真看這篇哦!! 阿編我幾乎每天都看瑜珈鈴木真理⋯
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手手按起來!五臟六腑『穴位反射區』全身堵住的都通了!

之前寫了一篇手部按摩操文,受到粉絲們的熱烈回響~~~~ 因此今天要來跟⋯
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5分鐘放空瑜珈.給大腦活力滿滿的一天!

每天早上鬧鐘一響後,內心都煎熬著要不要再賴床五分鐘,再睡一下下就好~就一直睡⋯
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照著做這4個洗頭常識!不油頭直接變仙女❤

A同事常常說:『奇怪!我都每天洗頭,怎麼到下午頭皮還是油了?』 B同事就回他說⋯
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耳朵6穴位快按!改善便祕、經痛、偏頭痛!

你們也知道人體多麼奧妙,全身每條經絡、穴位都是息息相關,才會有各種按摩SPA⋯
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防曬可以吃出來!5種必吃『美白聖品』淡斑食物~黑色素再見!

夏日即將到來,前幾天都艷陽高照的,阿編雖然出門前乖乖擦防曬,但一出門後直接全⋯
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